Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
Beskrivelse
Indhold: Hvad er stress? ; Hvornår bliver man syg af stress? ; Hvorfor bliver man stresset? ; Hvad kan jeg selv gøre? ; Søvn, hvile og restitution ; Motion og kost ; Hvordan...
ISBN
9788771582314
Udgave
2. udgave, 3. oplag (2022)
Omfang
144 sider
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Noget der ligner "Hjernero"
Venter du på "Hjernero: slip tankemylder, bekymringer og overtænkning" af Mads Hyldig og Martin Riis Kastrup, eller har du læst den og vil gerne læse mere i samme dur? Så tjek denne liste ud, hvor vores bibliotekar Rikke har fundet bøger der ligner "Hjernero".