- Bog
Bliv ven med dig selv : en vej ud af stress, depression og angst
Af Marianne Bunch (f. 1957) (2015)
Guide til gennem mentale og kognitive øvelser at rumme og overkomme negative tanker og følelser
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Emnetal
61.36 (Psykisk sundhed)
ISBN
9788793321168
Udgave
1. oplag (2015)
Omfang
162 sider
Forlag
Historia
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Noget der ligner "Hjernero"
Venter du på "Hjernero: slip tankemylder, bekymringer og overtænkning" af Mads Hyldig og Martin Riis Kastrup, eller har du læst den og vil gerne læse mere i samme dur? Så tjek denne liste ud, hvor vores bibliotekar Rikke har fundet bøger der ligner "Hjernero".